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2017年、はじめました。

「あけましておめでとうございます」と言うにはずいぶん時間が過ぎてしまいましたが…おめでとうございます。 おかげさまで年末年始から公私ともに忙しく、またクリスマスからお正月にかけて拡張した胃と、怠けがちなヨガのおかげで、体 …

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変化への恐怖

iPhoneのOSをアップしたことを契機に、macOSからAdobeのソフトまで最新にせざるを得ない状況になり、今とっても苦労してます。 モリサワしかり、アドビしかり、アップルしかり、一社独占状態ゆえに起こる乱暴かつ無意 …

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ヨガ3クラス2時間半

久しぶりにヨガを一日で3クラス計2時間半修了 マラソンに比べれば2時間半の運動などいばるようなことではないけど、かなり効いた(というか、2日後の今もまだ効いている…) 水分補給が足りなかったのか、最後のクラスでは汗がねっ …

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永遠のヨギー

アメリカに初めてヨガを伝えた伝説的な人物「パラマハンサ・ヨガナンダ」の人生と、その人どなりの素晴らしさを伝える映画「永遠のヨギー」を見る。 いま、隙あらばレッスンに向かいたいくらいヨガにハマっている自分でなければ決して見 …